Интересное

Деловая женщина


Добавить в Закладки
BIZwoman рецепты
Вопрос-Ответ


Новое

АудиоТренинг: +1 статья
Здоровье: +1 статья

15.04.2015

Анонсы

Вышел новый номер журнала Nailure!

Анонс журнала Нейлюр, нейлюр, журнал нейлюр, журнал нейлюр читать онлайн, nailure, журнал nailure, журнал nailure читать онлайн

Что такое Аюрведа?

Аюрведа, Вата, Питта, Капха, Доша, конституция человека, гармония дош, физическая активность, терапия, диетические рекомендации, массаж, фитотерапия, терапия минералами, процедуры, методы очистки, панчакарма, Керала, штат Керала, родина аюрведы Аюрведа – это древнее индийское учение о жизни, в переводе с санскрита аюрведа означает «наука о жизни» («айю» – жизнь, «веда» – знание, наука)... >>>>

Достижения и проблемы японской нейл-арт индустрии

нейлюр, журнал нейлюр, журнал нейлюр читать онлайн, nailure, журнал nailure, журнал nailure читать онлайн Отправляясь в свою первую поездку в Токио, я знал о ногтевой индустрии Японии лишь то, что она старше российской... >>>>

Часть 2. Как сохранять и сохранить свое ресурсное состояние

Нужно соблюдать баланс между личной колеей, личным комфортом в жизни и своего состояния в рабочем процессе... >>>>

Цвет поведения и как этим пользоваться

цвет, поведение, тип поведения, роль – идол, роль – защита, синий, зеленый,  красный, желтыйУ всего в этом мире есть цвет. Даже у нашего поведения. Оно включает две роли.  Роль – идол -  представление  о себе, своем месте в социуме, целях и ценностях. Она включает все, что мы демонстрируем окружению: мимика и манеры, вещи  и даже… друзья, мужья, жены определенного статуса. Но в глубинах подсознания периодически зарождается страх не соответствовать выбранному уровню. Тогда психика включает роль – защиту, блокирующую этот страх несколько непривычными желаниями и поступками. Например,   готовая все смести на  пути ради высоких прибылей предпринимательница,  вдруг «забивает» на все, и уезжает на месяц в глухое место, закрывшись от привычного окружения и дел. Или милая очаровательная девушка внезапно становится злобной сплетницей. А это, оказывается, роль – защитник создала барьеры зарождающимся бессознательным страхам.
В психологии есть множество систем, помогающих разбираться в поведении людей.  Хочу вам предложить, пожалуй, самую простую и интересную – цветовой тип поведения.  Это мощный инструмент, как в понимании себя, так и в умении прогнозировать поступки окружения и заранее выстраивать наиболее продуктивные, комфортные, приятные отношения.

О чем говорит цвет поведения

Выделяется 4 типа: синий, зеленый, красный, желтый. Конкретный «цвет» заложен с рождения и постоянно проявляется в нашем образе жизни, поступках, интерьере и одежде и имеет свои цели.

«Синий».   Определяется по спокойному взгляду в глаза, несколько расслабленному телу и спокойному состоянию рук, по негромкой небыстрой речи.
Роль – идол.Его цель в получении  гармонии, удовлетворения, спокойствия.  Он не признает одиночество и скуку. «Синие» люди впечатлительны и очень чувствительны. В отношениях они тактичны, миролюбивы, доброжелательны, нежны. Всегда стремятся к взаимопониманию и доверию. Особенность женщин этого типа  в умении  терпеть и быть верными.
В то же время они любят баловать  себя, холить и лелеять.
Роль – защита проявляется при страхе совершить ошибку или остаться в одиночестве. Тогда «синий» человек замыкается в себе, не подпуская даже близких людей, или вообще, разрывает с ними связи. Что предложить в этом случае?
Интересный факт: для синего типа самое комфортное положение – лежа. Считается, что так бессознательно он ассоциирует себя с синим горизонтом. Поэтому в первую очередь какое – то время почаще лежать. Не важно, в отпуске на пляже, либо дома на диване. И лучше всего в это время слушать мелодичную негромкую музыку. Еще варианты «спасения » - кулинария с самыми навороченными эстетическими изысками, вязание и рисование. И тогда очень быстро вернуться все лучшие качества роли – идола.

«Зеленый». Если с первого взгляда бросаются в глаза сжатые губы, несколько поднятые и напряженные плечи, скрещенные руки и ноги при общении, гордо поднятая голова и испытующий взгляд  - несомненно,  это «зеленый» тип. Что подтвердит медленная речь, с четко проговариваемыми словами.
Роль – идол. Основная цель – достижение и сохранение своей значимости, престижа, стабильности, благополучия. При этом ему важно, чтобы все было оценено другими людьми. «Зеленый» тип стремиться занять самое высокое общественное положение, иметь самые высокие звания в различных сферах, власть. Он обладает безупречным даром манипулирования. Умеет сплачивать группы, которые за фасадом неких групповых целей будут на самом деле всего лишь воплощать в жизнь его стремления. У него огромное   желание поучать и наставлять. В то же время «зеленого» человека отличает предприимчивость, активность, энергичность, трудолюбие и расчетливость. В личных отношениях он проявляет огромную заботу, желание избавить близких от всех жизненных трудностей. Но требует в ответ полную преданность и отдачу, иногда доходящую до абсурда.
Роль – защита. Самое страшное для этого типа – быть стесненным или зависимым. Тогда возникает чувство загнанности и тревоги. Поскольку «зеленый» тип всегда уверен в своей правоте и умении нравится, то в своих проблемах он винит исключительно окружение.
Помогают нейтрализовать загнанность и снова проявить себя на всю мощь  увлечения. Но не простые, а самые престижные. Если это спорт – обязательно соревновательный,  желательно навороченный, типа гонок на яхтах. Если коллекционирование – то самых дорогих и эксклюзивных раритетов и их демонстрация. Популярно у «зеленого» типа «хобби экспертов». Человек собирает информацию в конкретной области, не связанной с основной деятельностью и действительно становится в ней экспертом. Все это возвращает ощущение стабильности и самодостаточности.

«Красный». В первую очередь  замечаем напряженное тело, постоянно находящиеся в движении руки и «задранный нос» из – за повышенного тонуса мышц шеи. «Красный» часто морщит переносицу и поджимает губы.  Охватывает себя руками либо поглаживает волосы и нос,  бессознательно пытаясь  успокоиться.  Говорит «красный» человек громко, быстро и резко.
Роль – идол. Все цели «красного» типа связаны с жаждой успеха, постоянным покорением неких вершин, постоянной активной деятельностью. В отличие от «зеленого»,  ему важна не оценка окружающих, а собственное удовлетворение от достигнутого. Он постоянно в поиске и приобретении новых знаний, опыта, чувств. Это особенно проявляется в отношениях с противоположным полом. Ему необходимы сильные тактильные ощущения, красивые слова и красивые декорации.
Роль – защита обнаруживается при утомлении, или энергетическом истощении. Вначале появляется досада, потом гнев, агрессия, ярость. От этого страдает не только сам «красный» человек, но и близкие ему люди.
Помощь приходит в виде движения, и не важно, это фитнес – тренировка или работа на даче. Иногда помогают книги и фильмы с напряженным криминальным  сюжетом, ужастики. В норму приводит также ритмичная напряженная музыка. Еще одна защита – азартная игра. Неважно, какая - от изысканной интеллектуальной до петушиных боев.  Здесь главное соблюсти меру, и тогда снова можно покорять вершины успеха.

«Желтый». У него открытый, спокойный взгляд, голова немного наклонена в сторону. Иногда прикусывает верхнюю губу. Двигается грациозно, мягко. Говорит тоже мягко, мелодично, довольно оживленно. Может проявлять чрезмерную эмоциональность через слишком пылкие объятия.
Роль – идол. Основные стремления «желтого» человека – независимость, свобода от всевозможных ограничений, наслаждение жизнью. Его привычные ощущения – раскованность, желание обновления, жизнерадостность. В желании перемен ставится не конкретная цель, а просто желание нового. В личных отношения «желтый» тип часто идеализирует партнера, придумывая некий прекрасный образ и не замечая отрицательных качеств. Это «зеркало», в котором он сам отражается и самоутверждается.  Бессознательно создает ситуацию собственной зависимости, возлагая на партнера всю ответственность за развитие отношений, требуя эмоциональной и часто материальной поддержки.
Роль – защита мгновенно включается при наличии даже незначительных забот и страхе потерять свободу и зависеть от других. И тогда просто необходимы действия, дающие новые переживания и информацию.
Лучшие варианты – отправиться в путешествие, даже недалеко и ненадолго. Желательно за рулем, неважно автомобиля или велосипеда. Если это невозможно, то хотя бы полистать каталоги путешествий или посмотреть фильм о путешествиях и приключениях.  Учитывая постоянное желание  «желтого» типа демонстрировать себя, помогают выходы «в свет». Особенно популярны у него посещение выставок, вернисажей, тематических вечеринок.

Определяем свой тип

Вот простой тест по определению цветового типа поведения.
Оцените по пятибалльной шкале выраженность у себя указанных качеств.

           I

        II

         III

         IV

верность

вспыльчивость

общительность

спокойствие

скромность

сексуальность

открытость

спокойствие

уступчивость

агрессивность

разговорчивость

уравновешенность

впечатлительность

возбудимость

контактность

самолюбие

пессимизм

эмоциональность

подвижность

целеустремленность

осторожность

резкость

беззаботность

надежность

замкнутость

оптимизм

легкомысленность

престижность

религиозность

активность

инициативность

хозяйственность

итого

итого

итого

итого

«СИНИЙ»                         «КРАСНЫЙ»                    «ЖЕЛТЫЙ»                      «ЗЕЛЕНЫЙ»

Если между самой большой и самой маленькой цифрой разница не больше 5 баллов, то вы гармоничный в системе цветового поведения человек. Желательно, чтобы итог каждого цвета не выходил за пределы 15 – 30 баллов. Меньше 15 – этот цветовой тип у вас недостаточен. Больше 30 – чересчур развит.   Определите, в каких ситуациях чаще используется поведение этих  типов и откорректируйте его, проигрывая эти ситуации с осознанным использованием качеств остальных трех.   

Читать вторую часть статьи: Одежда и цветовой тип поведения



Лариса Новицкая

 

 

Лариса Новицкая,  психолог, коуч ICU,
специально для BIZwoman

Читайте еще статьи Ларисы Новицкой:

Интересное:

Стиль:

Карьера:

Путешествия:

Здоровье:

Назад